سواء كان الأمر يتعلق بإعلان خطوبة، أو وظيفة جديدة، أو حتى الفوز باليانصيب، فغالبًا ما نرغب في مشاركة الأخبار الجيدة في أقرب وقت ممكن.
لكن الحفاظ على الأسرار – على الأقل لفترة قصيرة – يمكن أن يجعل يومك سعيدًا، وفقًا لبحث جديد.
وقام فريق من جامعة كولومبيا بتجنيد أكثر من 2500 شخص للمشاركة في دراستهم، والتي تضمنت سلسلة من التجارب.
في إحداها، عُرض على المشاركين قائمة تضم ما يقرب من 40 نوعًا شائعًا من الأخبار الجيدة، بما في ذلك عناصر مثل توفير المال، أو شراء هدية لأنفسهم، أو تخفيض الديون.
وأشاروا إلى الأخبار الجيدة التي لديهم حاليًا والتي احتفظوا بها سراً.
إن الحفاظ على الأسرار – على الأقل لفترة قصيرة – يمكن أن يجعل يومك مشرقًا، وفقًا لبحث جديد (صورة مخزنة)
طُلب من البعض أن يفكروا في الأخبار الجيدة التي احتفظوا بها سراً، بينما فكر آخرون في أخبار جيدة لم تكن سرية، ثم قاموا بتقييم مدى النشاط الذي جعلتهم الأخبار يشعرون به وما إذا كانوا يعتزمون مشاركة الأخبار مع شخص آخر.
اكتشف الفريق أن الأشخاص يحملون في المتوسط ما بين 14 إلى 15 خبرًا سارًا، لكنهم يحتفظون بخمسة أو ستة منها سرًا.
أفاد المشاركون الذين فكروا في أسرارهم الإيجابية أنهم يشعرون بمزيد من النشاط مقارنة بالمشاركين الذين فكروا في أخبارهم الجيدة التي لم تكن سرية.
أولئك الذين أفادوا أنهم يعتزمون مشاركة أخبارهم مع الآخرين قالوا أيضًا إنهم شعروا بمزيد من النشاط.
وفي تجربة أخرى، طُلب من المشاركين اختيار خبر من المرجح أن يحدث لهم في المستقبل القريب.
طُلب من إحدى المجموعات أن تتخيل أنهم احتفظوا بأخبارهم الجيدة سرًا حتى يخبروا شريكهم في وقت لاحق من اليوم، بينما تخيل الباقون أنهم غير قادرين حاليًا على الوصول إلى شريكهم وبالتالي لم يتمكنوا من إخبارهم حتى وقت لاحق من اليوم.
سواء كان ذلك إعلانًا لخطوبة، أو وظيفة جديدة، أو حتى فوزًا باليانصيب، فغالبًا ما نرغب في مشاركة الأخبار الجيدة في أقرب وقت ممكن (صورة مخزنة)
الأشخاص الذين تخيلوا “الرغبة” في إخفاء المعلومات لجعل الكشف مفاجئًا كانوا أكثر نشاطًا مما كانوا عليه عندما لم يتمكنوا من الكشف عن المعلومات بسبب عوامل أخرى.
وقال المؤلف الرئيسي مايكل سليبيان: “إن عقودًا من الأبحاث حول السرية تشير إلى أنها ضارة برفاهيتنا، لكن هذا العمل درس فقط الحفاظ على الأسرار التي لها آثار سلبية على حياتنا”.
“هل السرية سيئة بطبيعتها لرفاهيتنا أم أن الآثار السلبية للسرية تميل إلى أن تنبع من الاحتفاظ بالأسرار السلبية؟”
“على الرغم من أن الأسرار السلبية أكثر شيوعًا بكثير من الأسرار الإيجابية، إلا أن بعض مناسبات الحياة الأكثر بهجة تبدأ كأسرار، بما في ذلك عروض الزواج السرية والحمل والهدايا المفاجئة والأخبار المثيرة.”
ووجد تحليل لتجربة أخرى أن الناس يحتفظون بالأسرار الإيجابية على وجه الخصوص لأسباب شخصية، وليس لأنهم شعروا بأنهم مجبرون بسبب الضغوط الخارجية على إبقاء المعلومات مخفية.
وعلى النقيض من الأسرار السلبية أو المحرجة، فإن الأسرار الإيجابية تجعل الناس يشعرون بمزيد من “الحياة” عندما يختارون الاحتفاظ بالمعلومات لأنفسهم.
وقال سليبيان: “غالباً ما يحتفظ الناس بالأسرار الإيجابية من أجل متعتهم الخاصة، أو لجعل المفاجأة أكثر إثارة”.
“بدلاً من الاعتماد على الضغوط الخارجية، يتم اختيار الأسرار الإيجابية في أغلب الأحيان بسبب الرغبات الشخصية والدوافع الداخلية.
“عندما نشعر أن أفعالنا تنبع من رغباتنا الخاصة وليس من الضغوط الخارجية، فإننا نشعر أيضًا بالاستعداد لمواجهة كل ما ينتظرنا.
“يبذل الناس أحيانًا جهودًا كبيرة لتنسيق الكشف عن سر إيجابي لجعل الأمر أكثر إثارة.
“هذا النوع من المفاجأة يمكن أن يكون ممتعًا للغاية، ولكن المفاجأة هي أكثر مشاعرنا عابرة.
“إن الحصول على وقت إضافي – أيام أو أسابيع أو حتى أطول – لتخيل المفاجأة المبهجة على وجه شخص آخر يتيح لنا المزيد من الوقت مع هذه اللحظة المثيرة، حتى لو كان ذلك في أذهاننا فقط.”
ونشرت النتائج في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي.