النساء الأكثر ثقة في أجسادهن في العالم، تم الكشف عنهن: النساء النيجيريات السود يتصدرن القائمة – بينما الغربيات البيض هن الأقل سعادة بأجسادهن

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة دورهام عن النساء الأكثر والأقل ثقة في أجسادهن في العالم.

تتصدر النساء السود النيجيريات قائمة الأكثر تقديرًا للجسد.

وفي الطرف الآخر من المقياس، فإن النساء الغربيات البيض هن الأقل سعادة بشخصياتهن، وفقا للدراسة.

قالت لويز هانسون، التي قادت الدراسة: “لقد وجدنا أن تقدير الجسم كان مستقراً نسبياً في جميع الأعمار، وكان الضغط الاجتماعي والثقافي واضحاً في جميع الثقافات”.

“ومع ذلك، فإن مدى الشعور بهذا الضغط ومصدره يختلف باختلاف الثقافات.”

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة دورهام عن النساء الأكثر والأقل ثقة في أجسادهن في العالم (صورة أرشيفية)

صورة الجسم ظاهرة معقدة تؤثر على النساء والرجال في جميع أنحاء العالم.

ومع ذلك، ركزت معظم الأبحاث حتى الآن على النساء الشابات الغربيات ذوات البشرة البيضاء.

في دراستهم الجديدة، سعى الفريق إلى فهم كيفية اختلاف تقدير الجسم بين النساء من ثقافات مختلفة.

وقالت السيدة هانسون: “لقد ركزت معظم الأبحاث حول تقدير الجسم حتى الآن على النساء الغربيات البيض الأصغر سناً”.

“أردنا توسيع نطاق البحث ليشمل النساء الأكبر سنا والثقافات الأخرى، لأن هذه المجموعات تعرضت للتجاهل تاريخيا.”

تم تجنيد ما مجموعه 1186 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و80 عامًا من ست دول – أربع دول غربية (أستراليا وكندا والمملكة المتحدة والولايات المتحدة)، بالإضافة إلى الصين ونيجيريا.

تم استطلاع آراء النساء حول شعورهن بتقدير أجسادهن، بالإضافة إلى الضغوط التي يتعرضن لها فيما يتعلق بصورة الجسم من قبل الأسرة والأقران ووسائل الإعلام.

وكشفت النتائج أن المجموعات الثلاث كان لديها تقدير ثابت نسبيا لجسدها عبر الأعمار.

ومع ذلك، كانت هناك اختلافات ثقافية كبيرة.

وُجِد أن النساء البيض الغربيات يتعرضن لضغوط أكبر بكثير من وسائل الإعلام للامتثال لمعايير الجسم النحيف أو الرياضي.

النساء البيض الغربيات هن الأقل سعادة بأجسادهن، وفقًا للدراسة (صورة أرشيفية)

النساء البيض الغربيات هن الأقل سعادة بأجسادهن، وفقًا للدراسة (صورة أرشيفية)

ورغم أن هذا الضغط انخفض مع تقدم العمر، حتى في أدنى مستوياته، فإن الضغط الذي تشعر به النساء الغربيات ظل أعلى من الضغط الذي تشعر به المجموعات العرقية الأخرى.

في المقابل، سجلت النساء السود النيجيريات أعلى تقدير لجسدهن، فضلاً عن ضغوط إعلامية أقل بكثير فيما يتعلق بصورة الجسد.

وفي الوقت نفسه، أفادت النساء الصينيات بتعرضهن لأعلى قدر من الضغط المستمر من جانب عائلاتهن وأقرانهن فيما يتصل بصورة الجسم، في حين كان الضغط المرتبط بوسائل الإعلام أقل.

ويأمل الباحثون أن تؤدي هذه النتائج إلى إثارة المزيد من الأبحاث حول تقدير الجسم عبر الثقافات.

وأضافت هانسون: “استنادًا إلى نتائجنا، نقترح أنه عند تطوير التدخلات الرامية إلى زيادة تقدير الجسم، ينبغي للخبراء أن يأخذوا جميع الفئات العمرية في الاعتبار، وليس فقط النساء الأصغر سنًا”.

“بالإضافة إلى ذلك، هناك حاجة أيضًا إلى تصميم التدخلات بحيث تأخذ في الاعتبار الاختلافات الثقافية، مثل زيادة معرفة وسائل الإعلام لدى النساء الغربيات البيض اللاتي أبلغن عن أعلى مستوى من الضغط في هذا المجال.”

ما هو اضطراب تشوه الجسم؟

اضطراب تشوه الجسم (BDD)، أو تشوه الجسم، هو حالة صحية عقلية يقضي فيها الشخص الكثير من الوقت في القلق بشأن العيوب في مظهره. وغالبًا ما تكون هذه العيوب غير ملحوظة للآخرين.

يمكن أن يصاب الأشخاص في أي عمر باضطراب تشوه الجسم، ولكنه أكثر شيوعًا بين المراهقين والشباب. ويؤثر على كل من الرجال والنساء.

إن الإصابة باضطراب تشوه الجسم لا يعني أنك مغرور أو مهووس بنفسك. بل قد يكون الأمر مزعجًا للغاية ويؤثر بشكل كبير على حياتك.

أعراض اضطراب تشوه الجسم

قد يكون لديك اضطراب تشوه الجسم إذا كنت:

يمكن أن يؤثر اضطراب تشوه الجسم بشكل خطير على حياتك اليومية، بما في ذلك عملك وحياتك الاجتماعية وعلاقاتك. كما يمكن أن يؤدي اضطراب تشوه الجسم إلى الاكتئاب وإيذاء النفس وحتى التفكير في الانتحار.

يجب عليك زيارة طبيبك العام إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من اضطراب تشوه الجسم.

إذا كنت تعاني من أعراض خفيفة نسبيًا لاضطراب تشوه الجسم، فيجب إحالتك إلى نوع من العلاج بالكلام يسمى العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والذي يمكنك الحصول عليه إما بمفردك أو في مجموعة

إذا كنت تعاني من أعراض معتدلة لاضطراب تشوه الجسم، فيجب أن يُعرض عليك إما العلاج السلوكي المعرفي أو نوع من الأدوية المضادة للاكتئاب تسمى مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI).

إذا كنت تعاني من أعراض أكثر شدة لاضطراب تشوه الجسم، أو لم تنجح العلاجات الأخرى، فيجب أن يُعرض عليك العلاج السلوكي المعرفي مع مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية.

المصدر: NHS