تدعي إحدى الشخصيات المؤثرة أنها اخترعت اتجاهًا جديدًا للتمرين يتمثل في المشي في الخارج بدون سماعات أذن، ويتبع الآن المئات من مستخدمي TikTokers خطواتها.
تدعي مضيفة البودكاست مادي مايو، 28 عامًا، ومقرها لوس أنجلوس، أنها بدأت هذه “الحركة” وأخبرتها ما يقرب من 50 ألف متابع أنه يجب عليهم تجربة “المشي الصامت”.
وأوضحت: “لقد تحداني صديقي الجميل في المشي دون تشتيت الانتباه. لا يوجد سماعات هوائية ولا بودكاست ولا موسيقى: فقط أنا ونفسي.
‘كنت مثل اللعنة لا، قلقي لا يمكن أبدا. أول دقيقتين هي الفوضى. عقلك في حالة تسارع، وستشعر بالقلق.
“لكن شيئًا ما يحدث بعد دقيقتين حيث يدخل عقلك في حالة التدفق هذه وفجأة يمكنك سماع نفسك.”
ادعى أحد مستخدمي TikToker أنه ابتكر اتجاهًا جديدًا للتمرين يتمثل في المشي في الخارج بدون سماعات أذن
يدعي مضيف البودكاست مادي مايو، 28 عامًا، ومقره لوس أنجلوس، أنه بدأ “حركة المشي البطيئة”
من المثير للدهشة أن فيديو مادي قد حصد أكثر من 500000 مشاهدة ويبدو أنه ألهم الآخرين لمتابعة اتجاهها الصحي.
وشارك أحد المستخدمين مقطعًا لهم وهم يتجولون على طول الرصيف مدعيًا أنهم ملتزمون بـ “المشي الصامت مرة واحدة يوميًا”.
وقالت مقدمة برامج أخرى تدعى أرييل لوري إنها تقترح “مفهومًا جديدًا للمشي” يسمى “مشي الفتاة الصامتة”.
قال أرييل إن “فوائد التواجد في الطبيعة لا جدال فيها”، ولكن “من النادر أن تكون في الخارج هذه الأيام دون تشتيت انتباهك”.
لقد استحوذ هذا الجنون الجديد على المنصة ويتم الحديث عنه الآن بصدق باعتباره “اتجاهًا صحيًا”.
تقول إحدى مستخدمي TikToker إن المشي معها “أنقذ حياتها” بعد طلاقها، وإنها اضطرت إلى “بناء قدرتها على المشي في صمت”.
ونشرت شابة أخرى مقطع فيديو خاص بها وهي تمشي ووصفت شريحة النشاط التي مدتها 30 دقيقة بأنها “جلسة”.
وقالت مقدمة برامج أخرى تدعى أرييل لوري إنها تقترح “مفهوم المشي” الجديد الذي يسمى “مشي الفتاة الصامتة”.
تقول إحدى مستخدمات TikToker إن المشي معها “أنقذ حياتها” بعد طلاقها، وإنها اضطرت إلى “بناء قدرتها على المشي بصمت”
ونشرت شابة أخرى مقطع فيديو خاص بها وهي تمشي ووصفت شريحة النشاط التي مدتها 30 دقيقة بأنها “جلسة”.
قال المستخدم، شاكرًا مادي شخصيًا: “مادي مايو، لقد بدأت شيئًا رائعًا!!”.
وتعليقًا، قال مستخدم آخر: “إنه الأفضل حرفيًا!! أنا أمشي طوال الوقت وأحب وقت المشي الصامت.
ومع ذلك، كما هو متوقع، سخر الكثير من الناس من هذا الاتجاه الجديد الشجاع، وقالوا إن مادي نال الفضل في شيء تم القيام به دائمًا.
قال أحدهم: “كان الجيل X يمشي صامتًا قبل أن يصبح الجو باردًا”.
وقال آخر: يا إلهي.. هذا ليس جديدا.. تجاوزه.
هذا الاتجاه هو آخر جنون الشباب الذي يخرج من شركة التواصل الاجتماعي التي تعرضت للسخرية في الماضي بسبب بعض منتجاتها.
في العام الماضي، شجع اتجاه العاملين من الجيل Z على القيام بالحد الأدنى من العمل لتجنب الإرهاق فيما أصبح يعرف باسم “الانسحاب الهادئ”.
وقد شجعت ضجة وسائل التواصل الاجتماعي الموظفين على رفض فكرة الذهاب إلى أبعد من ذلك في العمل، مع الاستمرار في الحصول على نفس الأجر.