أوليفيا وايلد، 40 عامًا، تظهر عضلات بطنها مرتدية حمالة صدر رياضية وبنطلون ضيق أزرق بعد التحاقها بصالة الألعاب الرياضية في لوس أنجلوس

أوليفيا وايلد جاهزة لفصل الصيف وشكلها المناسب يثبت ذلك.

قامت الممثلة البالغة من العمر 40 عامًا – والتي شاركت في عاصفة في عيد ميلادها – بإظهار عضلات بطنها أثناء مغادرتها صالة الألعاب الرياضية في لوس أنجلوس يوم السبت.

كانت ترتدي حمالة صدر رياضية بيضاء صغيرة وطماق زرقاء عالية الخصر للتمرين بعد الظهر.

ارتدى نجم فيلم Don't Worry Darling حذاء تنس أبيض ونظارات شمسية داكنة.

تم ربط خصلات شعرها الشقراء على شكل ذيل حصان عالي بينما كانت تحمل حقيبة زرقاء وحقيبة سوداء في يد واحدة.

قامت أوليفيا وايلد بإظهار عضلات بطنها أثناء مغادرتها صالة الألعاب الرياضية في لوس أنجلوس يوم السبت

عندما يتعلق الأمر بالصحة واللياقة البدنية، قالت النجمة سابقًا إنها تفضل التحرك وفقًا لسرعتها الخاصة، ودمج أشكال مختلفة من النشاط في نظام اللياقة البدنية الخاص بها الذي يناسب أي دور تستعد له في ذلك الوقت، وفقًا لـ Health Yogi.

عادةً ما تتضمن إجراءات التمارين الرياضية الخاصة بها المشي، وهو ما يأتي بسهولة من خلال اعتبارها من سكان نيويورك الذين يحبون المشي إلى وجهاتهم قدر الإمكان.

يعد ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة تمرينًا آخر تدرجه أوليفيا في أسلوب حياتها بشكل أكثر انتظامًا.

كما أنها تحب البقاء نشطة من خلال الاستفادة من سيناريوهاتها اليومية؛ مثل استخدام السلالم بدلاً من المصعد، والمشي كلما أرادت إجراء سلسلة من المكالمات الهاتفية.

أثناء تدريبها لدورها في فيلم Tron: Legacy لعام 2010، كانت تمارس مزيجًا من تدريب الأثقال ثلاثة أيام في الأسبوع، وتدريبات القلب خمسة أيام في الأسبوع، وفنون القتال المختلطة قدر الإمكان في أيام التمرين، نظرًا لأن شخصيتها كانت تقوم بتمارين الكثير من القتال.

لتحسين الاتصال بين العقل والجسم، تضيف مواطنة مدينة نيويورك التأمل التجاوزي، لتتماشى مع الأكل اليقظ الجيد الذي يتضمن إدراك ما يحدث لجسدها وعقلها بعد تناول أطعمة معينة.

على الرغم من أنها تعاني من الاتساق وقد تخرج عن المألوف في بعض الأحيان، إلا أنها تحاول العودة إلى الأكل النظيف في أسرع وقت ممكن.

في وقت سابق من هذا الشهر، ذكرت مجلة Variety أن مشروع أوليفيا القادم سيكون عبارة عن فيلم إثارة مثير بعنوان I Want Your Sex من إخراج جريج أراكي.

كانت ترتدي حمالة صدر رياضية بيضاء صغيرة وطماق زرقاء عالية الخصر للتمرين بعد الظهر

كانت ترتدي حمالة صدر رياضية بيضاء صغيرة وطماق زرقاء عالية الخصر للتمرين بعد الظهر

ارتدى نجم فيلم Don't Worry Darling حذاء تنس أبيض ونظارات شمسية داكنة

ارتدى نجم فيلم Don't Worry Darling حذاء تنس أبيض ونظارات شمسية داكنة

عندما يتعلق الأمر بالصحة واللياقة البدنية، قالت النجمة سابقًا إنها تفضل التحرك وفقًا لسرعتها الخاصة، ودمج أشكال مختلفة من النشاط في نظام اللياقة البدنية الخاص بها.

عندما يتعلق الأمر بالصحة واللياقة البدنية، قالت النجمة سابقًا إنها تفضل التحرك وفقًا لسرعتها الخاصة، ودمج أشكال مختلفة من النشاط في نظام اللياقة البدنية الخاص بها.

كممثلة، اشتهرت بأدوارها في المسلسل التلفزيوني House، الذي لعبت دور البطولة فيه من عام 2007 إلى عام 2012، وكذلك أفلام Tron: Legacy (2010)، Cowboys & Aliens (2011) وThe Incredible Burt Wonderstone (2011). 2013)

كممثلة، اشتهرت بأدوارها في المسلسل التلفزيوني House، الذي لعبت دور البطولة فيه من عام 2007 إلى عام 2012، وكذلك أفلام Tron: Legacy (2010)، Cowboys & Aliens (2011) وThe Incredible Burt Wonderstone (2011). 2013)

كتب أراكي السيناريو جنبًا إلى جنب مع كارلي سيورتينو (سلوتيفر) وسوف يستكشف الرغبة والسيطرة والخيال.

وفقًا للنشر، يقول ملخص الفيلم: “عندما يحصل إليوت ذو الوجه الجديد على وظيفة مثيرة للفنانة الشهيرة والأيقونة والمحرضة إريكا تريسي (وايلد)، تتحقق تخيلاته عندما تستغله إريكا ليصبح ملهمها الجنسي”.

“لكن إليوت سرعان ما يجد نفسه خارج أعماقه حيث تأخذه إيريكا في رحلة أعمق مما كان يتخيله، إلى عالم الجنس والهوس والسلطة والخيانة والقتل.”

لقد صعدت مؤخرًا خلف الكاميرا لإخراج فيلم الإثارة Don't Worry Darling (2022) والكوميديا ​​المراهقة Booksmart (2019).

كممثلة، اشتهرت بأدوارها في المسلسل التلفزيوني House، الذي لعبت دور البطولة فيه من عام 2007 إلى عام 2012، وكذلك أفلام Tron: Legacy (2010)، Cowboys & Aliens (2011) وThe Incredible Burt Wonderstone (2011). 2013).