لقد كسرني صديقي مقابل 400 جنيه إسترليني – هل يمكنني إنقاذ علاقتنا؟ يجيب المعالج النفسي المختص بالمال فيكي رينال

انا بحاجة الى مساعدتكم. لقد أخبر صديقي K مؤخرًا مجموعة صداقتنا عن مدى خطورة وضعه المالي. وتحدث عن الفواتير المتأخرة، وعدم وجود ما يكفي من المال للذهاب إلى أي مكان لقضاء عطلة هذا العام، وخوفه من فقدان وظيفته.

لقد تمزق قلبي عليه. قال إنه سيتخلى عن مواعيده الطبية التي أعلم أنها تساعده في التغلب على آلام الظهر المزمنة. لقد أمضيت عامًا رائعًا في العمل، ولذلك قررت أن أقرضه 400 جنيه إسترليني حتى يتمكن من مواصلة علاجه الطبيعي لبضعة أسابيع أخرى بينما يجد طريقة ما لتحسين وضعه المالي.

بعد بضعة أيام، نشر “ك” صورة لنفسه على وسائل التواصل الاجتماعي مع شواية شواء جديدة تكلف أكثر من ألف جنيه إسترليني – وهي واحدة كنت أرغب في شرائها لعائلتي هذا العام.

كتبت فيكي رينال أن الصديق الذي يطلب المساعدة فيما يتعلق بالمال ثم يتباهى بعملية شراء جديدة يمكن أن يكون علامة على “الكسب غير المشروع”

لم أواجه K بعد لأنني لست متأكدًا من كيفية التعامل مع الموقف دون التسبب في حدوث صدع.

هل هناك طريقة لإنقاذ صداقتنا، أم أنني بحاجة إلى قبول أن K ليس الصديق الذي اعتقدت أنه هو؟

شهرتجيب المعالجة النفسية فيكي رينال: أظن أنك تشعر بمزيج من الصدمة والغضب والحزن والشعور بالخيانة.

ما فعله “ك” يمكن وصفه بأنه “صيد السمك المفلس”. في الأجيال السابقة، ربما كان الناس يصفون أنفسهم لأصدقائهم وعائلاتهم بأنهم في حاجة مالية ثم يقضون إجازات طويلة رائعة في الخارج.

في الوقت الحاضر، ندرك أننا تعرضنا للإفلاس، عندما طلب الناس منا شراء أحدث منتجاتهم بعد أن طلبوا منا تغطية نصف الفاتورة لأنهم لا يستطيعون تحملها.

ربما يتساءل جزء منك – لماذا؟ لا توجد إجابة بسيطة.

من الممكن أن يكون K في وضع مالي محفوف بالمخاطر بسبب مدى اندفاعه في التعامل مع المال (وبالتالي فإن شرائه لحفل شواء بمجرد حصوله على 400 جنيه إسترليني كان بمثابة عملية شراء أخرى لا تقاوم ولم يتمكن من منع نفسه من القيام بها).

أو من الممكن أنه على مستوى ما أعمق، يعيش حياته وهو يشعر كما لو أن “العالم مدين له”. في بعض الأحيان تجعلنا تجارب الماضي نشعر بهذه الطريقة – فترك أحد الوالدين الأسرة، أو الطلاق، أو حتى الوالدين الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية ولم يكونوا متاحين – يمكن أن يجعلنا جميعًا نشعر “بالقصور” في الحياة.

قد نشعر بأن الآخرين حظوا بحظ أوفر ولذلك نبحث دون وعي عن العدالة. قد نشعر بإحساس معين بالانتصار في تلقي الأموال، لأنه على مستوى ما يبدو الأمر كما لو أننا استعدنا العدالة والإنصاف.

ولكن هناك تفسيرات محتملة أخرى أيضا. أحدهما يتعلق بكيفية تصرفك أنت و K في العلاقات. هل يميل K إلى أن يصبح الشخص “المحتاج”، الذي ينسق جميع أنواع المواقف التي تحتاج إلى “الإنقاذ”؟ وهل “تعلقت” بهذه الرواية لأنك ألقيت دون وعي في دور المنقذ؟

هل تقوم غالبًا بدور المنقذ في العلاقات وتضع دائمًا احتياجات الآخرين قبل احتياجاتك؟

يمكن أن يفسر هذا أيضًا سبب وقوعك في فخ محاولتك أن تكون الصديق الذي يصلح الأمور لـ K بدلاً من كبح جماح نفسك لإظهار بعض التعاطف والدعم العاطفي (وليس المالي).

يمكن أن يتعلق الأمر أيضًا بصداقتك الخاصة: هل يغار K من المبلغ الذي لديك؟ ربما لديك المزيد من المال، ولكن من الممكن أيضًا أن يكون ذلك بسبب أشياء أخرى، كأن يحسدك على حصولك على وظيفة أو علاقة أفضل.

هل تشعر بالذنب تجاه مقدار ما لديك من K؟ كل هذه المشاعر يمكن أن تكون وراء الكواليس هي الدافع وراء قرارك بإقراض المال لتهدئة حسده، أو معالجة شعورك بالذنب واستعداده لأخذه ثم “إساءة استخدامه”.

تعتمد إمكانية إنقاذ الصداقة على قدرتك على مسامحة K، بالإضافة إلى الحدود التي تضعها في المستقبل حتى لا يحدث هذا مرة أخرى.

من المحتمل أيضًا أن يعتمد الأمر على رد K على طرح الأمر: هل يمكنه الاعتراف بذلك والاعتذار؟ أم أنه سيصبح دفاعيًا ويختلق الأعذار؟ لا يمكنك التحكم في رد فعله، لكن يمكنك التفكير في كيفية طرح الأمر.

في هذه المواقف على وجه الخصوص، تكون عبارات “أنا” فعالة جدًا (أكثر من الاتهامات التي ستضع صديقك في موقف دفاعي).

“شعرت بالخيانة عندما رأيت صورتك مع وحدة التحكم الجديدة بعد أن اقترضت المال مني لأن المال كان شحيحًا للغاية.”

كيف يمكنك تجنب حدوث ذلك مرة أخرى؟ قد لا يكون قمع أي فكرة عن التعاطف مع الأصدقاء في المستقبل هو النهج الأفضل.

ومع ذلك، إذا كنت على وشك إقراض المال لشخص ما، أقترح عليك دائمًا التفكير كثيرًا قبل اتخاذ القرار. لماذا أنا مجبر على العطاء؟ هل سألوا من قبل؟ ما الذي يحدث في الصداقة والذي يمكن أن يكون الدافع وراء هذا الطلب؟

أخيرًا، تذكر أن إقراض المال يمكن أن يكون له تأثير كبير على أي علاقة – خاصة إذا كانت الشروط غير واضحة. هل كان المال الذي أقرضته “ك” مخصصًا لأخصائي العلاج الطبيعي؟ هل قلت ذلك؟ أم أنه كان أملك الغامض؟

كتاب فيكي: المال في عقلك – علم النفس وراء عاداتك المالية صدر الآن مع Bonnier Books، بسعر 16.99 جنيهًا إسترلينيًا.