وجدت الدراسة أن واحدًا من كل 10 بريطانيين مرتبكين قد فكر في ترك شريكه بسبب الشخير

قد يبدو الشخير وكأنه مصدر إزعاج ليلي بسيط ، لكنه قد يكون موتًا لعلاقة ما.

ما يقرب من واحد من كل عشرة أشخاص فكروا في ترك شريكهم لأنهم يشخرون ، وفقًا لمسح شمل 2000 شخص في علاقات طويلة الأمد.

قال ما يزيد قليلاً عن ربع الأشخاص إنهم غادروا السرير بانتظام وناموا في غرفة أخرى لأنهم لم يعودوا قادرين على تحمله.

يمكن أن تكون حصيلة الشخير مدمرة للغاية للأزواج ، وفقًا لمؤسسة Charity Support Relate ، استجابةً لنتائج استطلاع أجرته Specsavers.

تظهر هذه النتائج أن 8 في المائة فكروا في إنهاء علاقتهم بسبب شخير شريكهم ، و 28 في المائة يستيقظون بسبب ذلك كل ليلة.

قال بيتر سادنجتون ، معالج الأزواج والجنس مع مؤسسة ريلات الخيرية لدعم العلاقات ، إن الشخير موضوع متكرر في الجلسات.

قال: “الشخير يمكن أن يسبب استياءً حقيقياً بين الزوجين ، خاصة إذا كان الشريك لا يرى أنه مشكلة ولن يطلب المساعدة.

قد يقلل الشخير من المشكلة ، في حين أن الشخص الذي يظل مستيقظًا يصبح أكثر تعقيدًا كلما طالت المدة.

ثم يصبحون أكثر إرهاقًا ، وهذا بالطبع يمكن أن يزيد من احتمالية الخوض في الحجج بشكل عام.

ووفقًا للمستشار ، فإن نوم الأزواج بعيدًا عن بعضهم البعض بسبب مشاكل الشخير هو أكبر مشكلة.

قال: غالبًا ما يكون النوم معًا في نهاية اليوم عندما يمارس الأزواج الجنس أو يحتضنون أو يقبلون أو يتشاركون الحديث الوسادة.

إذا لم يفعلوا ذلك أثناء النهار ، لأنهم مشغولون أو يتعاملون مع الأطفال ، فإن عادات وقت النوم هذه هي طريقة مهمة للحفاظ على العلاقة الحميمة.

“لذلك إذا فقدوا بسبب الشخير ، فهذه مشكلة.”

وصف أكثر من ثلث الأزواج الذين شملهم الاستطلاع شخير شريكهم بأنه صوت منخفض ، في حين قال 16 في المائة إنهم يشبهون الخنزير و 14 في المائة شبهوا الصوت بجزازة العشب.

قال ما يقرب من ثلث الأشخاص إن شخير شريكهم كان بصوت عالٍ مثل صوت التلفاز.

قال حوالي 28 في المائة إنهم استيقظوا “ كل ليلة ” من قبل شريكهم الشخير ، وقالت هذه المجموعة إن هذا يحدث بمعدل مرتين في الليلة ، لمدة ساعة إجمالاً.

لمحاولة إيقاف الضجيج ، اعترف نصف الأشخاص تقريبًا بضرب شريكهم أو قلبهم إلى جانبهم.

اتخذ البعض إجراءات أكثر صرامة ، حيث قام 42 في المائة بركل النصف الآخر ، وحوالي الخمس سعلوا بصوت عالٍ لإيقاظهم ، وضربهم 15 في المائة بوسادة ، بينما سحب 11 في المائة الوسادة من تحت الشخير. رأس.

قال جوردون هاريسون ، كبير أخصائيي السمعيات في شركة Specsavers ، التي تبيع سدادات الأذن: “يُظهر هذا البحث التأثير الكبير الذي يمكن أن يحدثه التعرض للشخير على نومك وصحتك العامة وعافيتك.”

قال ربع الأشخاص إن شريكهم في الشخير جعلهم يشعرون بالإرهاق وعدم القدرة على التركيز في اليوم التالي ، بينما قال 23 في المائة آخرون إن قلة النوم جعلت من الصعب عليهم الاستيقاظ في الصباح.

من بين الذين يشخرون ، وجد الاستطلاع أن 42 في المائة شعروا بالذنب لإبقاء شريكهم مستيقظًا ، لكن ما يقرب من ربعهم لم ينزعجوا على الإطلاق.