من Finding Nemo's Marlin إلى Moaning Myrtle لهاري بوتر، تُعرف العديد من شخصيات الأفلام بأنينهم المستمر.
وعادة ما يُنظر إلى هذه السمة على أنها سمة غير مرغوب فيها.
ومع ذلك، فقد سلطت دراسة جديدة الضوء على الفوائد المدهشة للأنين.
يدعي باحثون من جامعة ساوثويست أن الصراخ مع أصدقائك يمكن أن يجعلك أكثر سعادة.
وقال Xuemei Li، المؤلف الرئيسي للدراسة: “يسلط بحثنا الضوء على الدور المهم الذي تلعبه الصداقات القوية، والتي يمكن أن تخفف من هذه المشاعر السلبية وتقوي العلاقات الشخصية من خلال البحث عن الدعم الاجتماعي”.
يدعي باحثون من جامعة ساوثويست أن الصراخ مع أصدقائك يمكن أن يجعلك أكثر سعادة (صورة مخزنة)
في دراستهم، شرع الفريق في فهم آثار الاجترار المشترك – المناقشة المفرطة للقضايا السلبية.
وكتب الفريق في دراستهم التي نشرت في مجلة الشخصية والفروق الفردية: “يعتبر التأمل المشترك نوعا من التواصل مع تأثيرات المقايضة وقد لفت انتباه العديد من الباحثين”.
في الجزء الأول من دراستهم، قام الباحثون باستطلاع آراء 2614 من طلاب المدارس المتوسطة حول صفات الصداقة لديهم، والرضا عن الحياة، والاكتئاب.
بعد ذلك، قام الفريق بفحص العلاقة بين الرضا عن الحياة والتفكير المشترك، والتي تم تقسيمها إلى فئتين: المناقشة الداعمة والأنين المهووس.
من Finding Nemo's Marlin إلى Moaning Myrtle في Harry Potter، تُعرف العديد من شخصيات الأفلام بتذمرهم المستمر.
وكشفت النتائج أن التأملات المشتركة – وخاصة المناقشات الداعمة – كانت مرتبطة بشكل إيجابي بالرضا عن الحياة.
وكتب الباحثون: “كان التأمل المشترك مرتبطا بشكل إيجابي بالرضا عن الحياة، مما يشير إلى أنه “كلما زاد اجترارنا، أصبحنا أكثر سعادة”.
وفي الوقت نفسه، كان الأنين المهووس يظهر فقط عند الفتيات وليس الأولاد، ووجد أنه يرتبط سلباً بالرضا عن الحياة.
ومن المثير للاهتمام أن الباحثين وجدوا أن جودة الصداقة خففت من التأثير السلبي للشكوى المهووسة.
وأضاف الباحثون: “(هذا) يشير بشكل غير مباشر إلى أنه “كلما زاد اجترارنا، أصبحنا أكثر سعادة”.
ويأمل الباحثون أن تساعد النتائج في تشكيل طرق التدخل المستهدفة.
وخلصوا إلى أن “الدراسات المستقبلية يمكنها استكشاف الأسباب الجذرية لهذه الاختلافات وتطوير استراتيجيات تدخل دقيقة”.