تريد أن تبدو أفضل ما لديك؟ قل الجبن! وجدت دراسة أن الابتسامة تجعلك أكثر جاذبية

نادراً ما يتم تصوير العديد من المشاهير، مثل فيكتوريا بيكهام، أمام الكاميرا وهم يبتسمون، ربما خوفاً من إظهار خطوط الضحك التي تكشف العمر.

تشير دراسة إلى أن الابتسام أمام الكاميرا قد يجعلك تبدو أكثر جاذبية.

قام الباحثون بتجنيد 112 متطوعًا وقدموا لكل منهم 80 صورة لأشخاص لديهم تعبيرات محايدة أو يبتسمون قليلاً.

وعندما طلب منهم تقييم الوجوه من حيث الجاذبية، أعطوا درجات أعلى للأشخاص الذين كانوا يبتسمون.

عند سؤالهم عن كيفية حكمهم على الجاذبية، أخذ عدد أكبر من المشاركين في الدراسة في الاعتبار تعبيرات وجه شخص ما وما إذا كان يبدو ودودًا أكثر من ملابسه وتصفيفة شعره ومستوى هندامه.

نادراً ما يتم تصوير العديد من المشاهير، مثل فيكتوريا بيكهام، أمام الكاميرا وهم يبتسمون، ربما خوفاً من إظهار خطوط الضحك التي تكشف العمر. تشير دراسة إلى أن الابتسام أمام الكاميرا قد يجعلك تبدو أكثر جاذبية

وطُلب من المتطوعين في الدراسة أيضًا التمرير عبر صور الوجوه المبتسمة أو المحايدة، مثل استخدام تطبيق المواعدة، ولكن في هذه الحالة تحديد الصور التي “سيحتفظون بها” أو “يحذفونها”.

وتم اختيار حوالي 53% من الصور المبتسمة للاحتفاظ بها، مقارنة بحوالي 44% فقط من الصور التي كان للأشخاص فيها تعبيرات محايدة.

وقال الدكتور كريستيان فالوش، الذي قاد الدراسة من جامعة فيينا: “كانت الوجوه مستقيمة دائمًا في الصور الفوتوغرافية الفيكتورية، وفي التسعينيات أصبح من المألوف مرة أخرى أن لا تبتسم عارضات الأزياء والمشاهير – إذا أرادوا أن يبدوا رائعين”.

لكن هذه النتائج تشير إلى أن الناس يبدون أكثر جاذبية عندما يبتسمون.

“إنه تعبير وجهي ننجذب إليه، لأنه يجعل الناس يبدون ودودين وودودين وغير مهددين.

“لذلك عندما يُطلب منك أن تبتسم للكاميرا، فمن المحتمل أن تفعل ذلك.”

“أنا متأكد من أن فيكتوريا بيكهام قد ترغب في الابتسام أكثر، بناءً على هذه النتائج.”

استخدمت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Royal Society Open Science، وجوهًا ذكورية وإناثًا تم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر، على الرغم من أنها بدت واقعية جدًا، إلا أن حفنة من المشاركين في الدراسة خمنوا أنهم ليسوا أشخاصًا حقيقيين.

ولم يكن أمام المشاركين في الدراسة، الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و30 عامًا، سوى ثانية واحدة للتمرير عبر كل صورة والضغط على مفتاح للاحتفاظ بها أو حذفها.

أظهرت النتائج أن الأشخاص يفضلون بشكل غريزي الوجوه المبتسمة عند التمرير السريع – فاقتراح صور مبتسمة على أحد تطبيقات المواعدة عبر الإنترنت يمكن أن يحسن فرص التطابق.

وعندما سُئلوا عن سبب احتفاظهم بالصور، قال حوالي 44% من الأشخاص إن تعبيرات الوجه والود مهمان.

وعندما تم منحهم وقتًا أطول للنظر إلى الصور وتقييم مدى جاذبية الشخص، فضل الرجال والنساء أيضًا الأشخاص المبتسمين.

كما طُلب من المتطوعين تصفح صور الوجوه المبتسمة أو المحايدة (في الصورة) - مثل استخدام تطبيق المواعدة، ولكن في هذه الحالة تحديد الصور التي

كما طُلب من المتطوعين تصفح صور الوجوه المبتسمة أو المحايدة (في الصورة) – مثل استخدام تطبيق المواعدة، ولكن في هذه الحالة تحديد الصور التي “سيحتفظون بها” أو “يحذفونها”. تم اختيار حوالي 53% من الصور المبتسمة للاحتفاظ بها، مقارنة بحوالي 44% فقط من تلك التي كان للأشخاص تعبيرات محايدة.

ووجدوا أن هذه الصور أكثر جمالا بشكل عام، على الرغم من أن تصنيف الجمال أخذ في الاعتبار أيضًا عوامل مثل ما إذا كان الشخص في الصورة لديه طبيعة أو خلفية فارغة خلفه.

عند سؤالهم عن العوامل المهمة التي يستخدمونها للحكم على ما إذا كانت الصور جذابة، أعطى أكثر من ربع المتطوعين في الدراسة إجابة تشير إلى تعبيرات الوجه ومدى ودية الشخص الذي يبدو عليه.

لقد كانت الإجابة العليا المشتركة مع ملامح وجه شخص ما وتناسق الوجه وملمس الجلد.

ومع ذلك، وجدت الدراسة أن المصورين الأكثر خبرة كانوا أقل تأثراً بما إذا كان شخص ما يبتسم في الصورة، لأن أحكامهم قد تكون أكثر تعقيداً.

وقال الدكتور فالوتش: “نطبق حاليًا مرشحات على صور السيلفي لتحسين مظهر الجلد، أو إزالة التجاعيد، لذلك قد يكون من السهل أن نقوم في المستقبل بتحرير الصور لإضافة ابتسامة وجعل أنفسنا نبدو أكثر جاذبية”.

“يمكن تغيير صورة العطلة التي لا يستمتع فيها شخص ما في تلك اللحظة بهذه الطريقة، لأن الابتسامات قوية جدًا.”

وجدت دراسة أن الابتسامة يمكن أن تجعلك أكثر رياضية

لقد وجد العلماء أن إظهار الطاقة الإيجابية والابتسام يمكن أن يحسن الأداء الرياضي.

وجد باحثون من جامعة أولستر أن الابتسامة يمكن أن تقلل من الجهد الملحوظ للرياضي، أو مدى صعوبة شعورهم أثناء العمل، مما يجعل الرياضة أسهل بالنسبة لهم.

استخدم العداءون طاقة أقل بنسبة 2.8 بالمائة عند الابتسام مقارنة بالعبوس.

ووجدت الدراسة أن الابتسام يمكن أن يساعد العدائين على الاسترخاء ويقلل من توتر العضلات، مما يجعل النشاط أسهل.

في الواقع، يقول الباحثون إن العديد من كبار الرياضيين، بما في ذلك الحائز على الميدالية الذهبية في الماراثون الأولمبي إليود كيبتشوج، يبتسمون لتحسين أدائهم.