لدي عملاء على 250 ألف جنيه إسترليني يعتقدون أنهم فقراء! كيف تشعر بأنني أكثر ثراءً من أخصائي علم النفس فيكي رينال

أعلم أنني أصنع راتباً لائقًا ، فأنا لا أشعر بأي مكان بالقرب من الأثرياء. في الواقع ، أشعر بالوقوف في المكان الذي يجب أن أكون فيه الآن.

اعترف جون ، 47 عامًا ، هذا خلال إحدى جلسات العلاج النفسي المالي. يكسب راتبًا شمالًا بقيمة 250،000 جنيه إسترليني سنويًا ويعيش مع زوجته (التي تكسب أيضًا مبلغًا مكونًا من ستة أرقام) لتربية طفلين.

لقد جاء للعلاج لأنه يمكن أن يرى أنه كان هناك مفارقة في حقيقة أنه على الرغم من وجود قدر جيد من المدخرات ، والمعاشات التقاعدية ومنزلين ، فإنه لا يشعر على ما يرام.

إنه ليس عميلًا غير عادي. إن “مرض المال” الشائع بشكل متزايد أراه في غرفتي الاستشارية هو الفجوة بين مدى ثراء العميل ومدى شعورهم بعدم الأمان مالياً. حتى أولئك الذين لديهم مدخرات هائلة لا يزالون يشعرون بالقلق إزاء مواردهم المالية – وكذلك شعور عميق بالعار.

تؤكد بيانات الصدمة من HSBC UK تجربتي. يجد أن واحدًا فقط من كل عشرة أشخاص يكسبون أكثر من 100000 جنيه إسترليني سيصفون أنفسهم بأنفسهم بأنفسهم الأثرياء. على الرغم من كونهم في المراكز الأولى 4 في المائة من أصحاب المملكة المتحدة ، فإن أولئك الذين يكسبون 100000 جنيه إسترليني يعتقدون أنهم في أفضل 52 في المائة فقط. بمعنى آخر ، يعتقدون أن دخلهم أعلى بقليل من متوسط ​​المملكة المتحدة.

وجد البحث أن الناس يعتقدون عادة أنك بحاجة إلى دخل سنوي قدره 213،000 جنيه إسترليني لتعتبر ثريًا. لكن الأشخاص الذين يكسبون أكثر من 100000 جنيه إسترليني يعتقدون أنه يتطلب دخلًا قدره 724،000 جنيه إسترليني.

ليس فقيرًا جدًا: بالنسبة للبعض ، فإن الأوقات الصعبة تعني تقليلها من عطلة في جزر المالديف

يبدو أنه كلما زاد الثروة التي لديك ، كلما أصبح شعور الأثرياء. فلماذا قد لا تشعر بالأثرياء عندما تكسب بوضوح الكثير من المال – وما الذي يمكنك فعله للشعور الأثرياء بغض النظر عن دخلك؟

1. أدرك أنك متسلسل للمقارنة مع الآخرين

نحن متشددون تطوريًا لمقارنة أنفسنا بالآخرين. في المجتمعات البشرية المبكرة ، كان الوضع مرتبطًا بشكل مباشر بالبقاء والتكاثر. وضع أعلى يعني المزيد من الوصول إلى الموارد ، والتحالفات الأقوى لحمايتنا من التهديدات وبالتالي مزايا البقاء على قيد الحياة أكبر.

هذا يعني أننا قمنا بتطوير حملة قوية لمراقبة مكانتنا النسبية للآخرين ونحن نبحث عن أدلة تخبرنا أننا نفعل أسوأ من الآخرين.

بسرعة إلى الأمام حتى عام 2025 وإجراء مقارنات أسهل من أي وقت مضى. وسائل التواصل الاجتماعي تعني أننا نقارن أنفسنا ليس فقط بمن حولنا ، ولكن للآخرين في العالم على التراوح في أنماط حياتهم وعطلاتهم وحتى اليخوت والطائرات الخاصة.

ومما زاد الطين بلة ، أن الخوارزميات تلتقط شهيتنا لهذا المحتوى الطموح وتقديمه لنا بتردد أكبر ، مما يجعل من يبدو أن الثروة الغزيرة أكثر انتشارًا مما هي عليه بالفعل.

لم يكن جون مستخدمًا لوسائل التواصل الاجتماعي ، لكنه شعر أنه كان يشارك في سباق صامت لأكبر منزل ثانٍ ، وأروع عضوية النادي وأبرز سيارة.

لم تساعد نشأ في عائلة حيث تم تشجيع المنافسة بين الأشقاء. غالبًا ما بدا اختياراته مدفوعة بما كان لدى الآخرين بدلاً من ما يريده ويقدره حقًا.

2. لا تسيء فهم ما تراه

لم يتم تكييف نظاراتنا التطورية مع عالم يكون فيه الشراء على الائتمان أكثر انتشارًا من أي وقت مضى. تعرض وسائل التواصل الاجتماعي الإنفاق – وليس الثروة – ولكن من السهل أن تنسى ذلك عند التمرير الخاطئ عبر الإنترنت. قد تحتوي تلك الحقائب المصممة والسيارات الرياضية على كومة من الديون وراءها.

هذا يخلق انطباعًا خاطئًا بأن الآخرين لديهم أكثر مما نفعل ، مع تخفيض قيمة إنفاقنا المتواضع والمسؤول.

نرى ذلك كعلامة على الفشل أنه ليس لدينا ما يكفي من المال للحصول على هذه الأشياء. هذا الخوف من اكتشاف أن كل شخص أفضل حالًا في التقييم لتقييمنا لصحتنا المالية.

غالبًا ما تحدت افتراضات جون حول ثروة الشعوب الأخرى ، لكنه بدا مقتنعًا بأن ممتلكات الآخرين الباهظة كانت علامة على براعتهم المالية. مثل أولئك الذين أجابوا على استطلاع HSBC ، رأى نفسه أعلى قليلاً فقط – لم يستطع التخلص من الشعور بأن الجميع لديه أكثر مما فعل.

3. تذكر أن والديك كان أسهل

بيان آخر شائع أسمعه في غرفة الاستشارات هو: “كان والداي أفضل بكثير في عمري”. على الرغم من أنه من الطبيعي استخدام آبائنا كمعيار ، إلا أن الحقائق الاقتصادية والاجتماعية قد تغيرت بشكل كبير. إن القدرة على تحمل تكاليف المنازل وتكلفة المعيشة وطول التعليم قبل الدخول إلى القوى العاملة تجعل من الصعب على الثروة اليوم أكثر مما كانت عليه قبل 40 عامًا.

ومع ذلك ، حيث يكافح الكثيرون من أجل قياس ما إذا كانوا “حيث ينبغي أن يكونوا” مالياً ، فإنهم يقارنون أنفسهم بوالديهم ، ويشعرون أنهم لا يستطيعون اعتبار أنفسهم الأثرياء إذا لم يحققوا نفس المعالم البارزة

(على سبيل المثال امتلاك منزل أو سداد الرهن العقاري). لكن المقارنة معيب – ليس فقط لأسباب اقتصادية. يعطي العديد من موكلي أولوية الثروة غير المالية بطريقة لم يفعلها آباؤهم-بينما يشعرون في وقت واحد بالإحباط لأنهم لا يملكون الكثير كما فعلوا. إنهم يفضلون التركيز على التوازن بين العمل والحياة والسفر والخبرات على الادخار الذي لا هوادة فيه.

هل نكون منصفين لأنفسنا عندما نقارن إنجازاتنا المالية مع الآباء الذين ربما ضحوا بالتوازن من أجل الأمن ، أو الوقت مع العائلة لمزيد من العمل والدفع؟

وجد تقرير HSBC أنه على الرغم من أن معظم الناس يعتقدون أن أهدافهم المالية الطموحة قابلة للتحقيق (تقاعد مريح ، ملكية المنازل) أقل من نصف أصحاب المراقبين (44 في المائة) يشعرون أنهم على الطريق الصحيح لمقابلتهم.

يطرح السؤال: إذا كانت الأهداف قابلة للتحقيق ، فلماذا يشعر الناس بذلك؟ قد يكون ذلك لأنهم يأملون في الحصول على كل شيء.

4. احذر من فخ تضخم نمط الحياة

“كيف يمكنني أن أكون أكثر فقراً مما كنت عليه على الرغم من أن راتبي رباعي؟” سأل ستيفن ، 55 عامًا. على الرغم من وجود أرباح تقترب من نصف مليون جنيه في السنة ، فقد تم القبض عليه في تضخم نمط الحياة – الميل إلى زيادة الإنفاق مع ارتفاع الدخل ، وغالبًا ما يؤدي إلى تحسن ضئيل في الأمن المالي. “لا يتعلق الأمر بالرسوم المدرسية الخاصة لأطفالي ، إنه كل ما يأتي معه … كل شخص لديه سيارة دفع رباعي ، والأطفال جميعهم لديهم أحدث الهاتف وسيشعرون بأنهم مستكشفون إذا لم ينضموا إلى رحلة التزلج باهظة الثمن.”

تراكمت ستيفن قدرًا كبيرًا من الديون وشعر أن أي خطوات اتخذها لإخراج نفسه من هذه الدوامة المالية الهابطة ستشمل شخص مخيب للآمال في عائلته. “كيف يمكنني أن أخبر ابنتي أننا لن نذهب إلى جزر المالديف لعيد الميلاد هذا العام؟ أو زوجتي أنني لا أستطيع الحصول عليها من الأقراط التي طلبتها عيد ميلادها؟

التفسيرات النفسية لتضخم نمط الحياة متعددة. سرعان ما تصبح ترقيات المواد الطبيعية الجديدة ، مما يؤدي إلى مزيد من الإنفاق لمجرد الحفاظ على نفس المستوى من السعادة.

في بعض الأحيان – كما عانى ستيفن – يتعلق الأمر أيضًا بالخوف من الاستبعاد ، أو في عداد المفقودين. تطور البشر ليشعروا بالأمان داخل المجموعة ، وبينما نتحرك السلم الاجتماعي ، ننفق دون وعي للحفاظ على الشعور بالانتماء.

ليس من المستغرب إذن أن أبحاث HSBC وجدت أنه على الرغم من أرباحهم العالية ، فإن العديد من الأفراد الأثرياء ما زالوا يعتمدون على الائتمان والسحب على المكشوف.

5. تصورك للثروة يتحول

في حين أن العلامات التقليدية للثروة تشمل الاستثمارات والمنازل الثانية ، وجدت HSBC UK أن الناس يربطون الآن بالثروة بالتقاعد المبكر والتوازن بين العمل والحياة والسفر المتكرر في الخارج. هذا صحيح بشكل خاص للأوراق العالية والأجيال الشابة. وبعبارة أخرى ، فإن الثروة أقل عن مقدار الأموال التي تجنيها والمزيد حول ما يسمح لك بالقيام به.

نتخيل أننا سنشعر أخيرًا بالثرياء عندما نتمكن من التوقف عن العمل الجاد والتمكن من الاستمتاع بالأشياء غير المادية التي يمكن أن تشتريها الأموال (أيام العطل ، التقاعد المبكر).

ومع ذلك ، حتى مع وجود رواتب ستة أرقام ، فإن العثور على توازن بين العمل والحياة أو الشعور بالأمان المالي قوي بما يكفي لتشعر بأنه قادر على التقاعد في وقت مبكر يمكن أن يشعر بالتحقق.

6. تجاهل “صوت العار” الداخلي

يقول فلوريان: “يبدو أن هناك صوتًا في رأسي يقول” كان يجب أن تفعل أفضل بكثير “.

النجاح الذي تخيله وأتمنى أن يتحقق. في الواقع ، لا يخجل فلوريان بعقلانية ، لكنه يتعلق بما سمح له بالمال. بالنسبة لكثير من الناس مثله ، الذين شعروا أن حب الوالدين كان مشروطًا بالدرجات أو السلوك الجيد ، فإن الفشل في الأداء وفقًا للمعايير العالية يجعلهم يشعرون أنهم ليسوا جيدًا بما فيه الكفاية.

بالنسبة لهم ، فإن القيمة المالية هي وكيل لتقدير الذات ، ولكن نظرًا لأن الأموال لا يمكن أن تحقق التحقق من الصحة التي كانوا يأملون في ذلك ، فإنها لا تشعر أبدًا “بما فيه الكفاية”.

لقد سمعت هذا معبرًا عن طرق عديدة: “لا أشعر بأنني” شخص بالغ مناسب “لأنني لم أفعل بشكل أفضل من الناحية المالية” أو “أشعر دائمًا بالخروج ، ربما لا يمكنني فقط أن أحقق ما يمكن للآخرين تحقيقه”. التركيز على ما نفتقر إليه مالياً وداخليًا يخلق عدم الرضا الذي يمنعنا من الشعور بالأثرياء.

يمكنك أن تشعر بالثرياء ، مهما تكسب

نعم يمكنك – مهما كان دخلك – ولكنه يتطلب تحولًا في العقلية. إنه يبدأ بإنشاء تعريف الثروة الخاص بك ، بناءً على ما تقدره بالفعل وما الذي يجلب لك الأمن والفرح. إعطاء الأولوية للخيارات المالية من خلال توجيه الأموال نحو ما يهمك حقًا.

تقليل المقارنات غير المفيدة وتصفيةها بشكل نقدي.

قد يعني ذلك تنسيق أفضل لما تنظر إليه على وسائل التواصل الاجتماعي. أو قد تكون مسألة التراجع عندما تجد نفسك تحسد على ما يتباهى به شخص آخر ويتساءل عما إذا كان شيئًا من شأنه أن يجلب لك الفرح حقًا.

أخيرًا ، قم بتحويل التركيز مما تفتقر إليه إلى ما لديك بينما تكون واقعيًا أيضًا بشأن الأموال التي ستحصل عليها.

إذا كنت ، على مستوى ما ، على أمل أن تساعدك الثروة الكافية على الشعور بمزيد من المحبوب أو الجدارة ، فأنت تطلب المال لفعل أكثر مما تستطيع وستشعر دائمًا بالخلاف.

الأهداف الواقعية ، التي تتماشى مع ما تحدده بالثروة بمعنى أوسع ، هي حجر الزاوية في تحقيق الرفاهية المالية.

منصات الاستثمار DIY

سهولة الاستثمار ومحافظ جاهزة

AJ بيل

سهولة الاستثمار ومحافظ جاهزة

AJ بيل

سهولة الاستثمار ومحافظ جاهزة

أفكار التعامل مع الأموال المجانية والأفكار الاستثمارية

Hargreaves Lansdown

أفكار التعامل مع الأموال المجانية والأفكار الاستثمارية

Hargreaves Lansdown

أفكار التعامل مع الأموال المجانية والأفكار الاستثمارية

الاستثمار المسطح من 4.99 جنيه إسترليني شهريًا

المستثمر التفاعلي

الاستثمار المسطح من 4.99 جنيه إسترليني شهريًا

المستثمر التفاعلي

الاستثمار المسطح من 4.99 جنيه إسترليني شهريًا

احصل على 200 جنيه إسترليني في رسوم التداول

ساكسو

احصل على 200 جنيه إسترليني في رسوم التداول

ساكسو

احصل على 200 جنيه إسترليني في رسوم التداول

تعامل مجاني ولا رسوم حساب

تداول 212

تعامل مجاني ولا رسوم حساب

تداول 212

تعامل مجاني ولا رسوم حساب

الروابط التابعة: إذا أخرجت منتجًا ، فقد تكسب الأموال عمولة. يتم اختيار هذه الصفقات من قبل فريق التحرير لدينا ، لأننا نعتقد أنها تستحق تسليط الضوء عليها. هذا لا يؤثر على استقلالنا التحريري.

قارن لك أفضل حساب استثمار بالنسبة لك

قد تكون بعض الروابط في هذه المقالة روابط تابعة. إذا قمت بالنقر فوقهم ، فقد نربح عمولة صغيرة. هذا يساعدنا على تمويل هذا المال ، والحفاظ على استخدامه. نحن لا نكتب مقالات للترويج للمنتجات. لا نسمح لأي علاقة تجارية بالتأثير على استقلالنا التحريري.